Тест на алекситимию онлайн
Рубрика: Психологические тесты бесплатно, без регистрации!
Тест на алекситимию
Алекситимия – особое психологическое состояние, при котором человек не способен выражать и описывать свои эмоции и понимать чувства других людей. Алекситимия не относится к категории психических патологий. В большинстве случае она является следствием неправильного воспитания и отношения к ребенку со стороны значимых взрослых, когда чувства ребенка подавляются, игнорируются или отрицаются.
Когда такие дети вырастают, то начинают делать с собой все то, что с ними делали значимые взрослые в детстве, то есть подавляют, отрицают, игнорируют, вытесняют уже свои собственные чувства.
В отношениях алекситимия проявляется, когда люди понимают, что их отношения-без чувств.
Признаки алекситимии:
- Неспособность понять и описать собственные эмоции и, как следствие, стремление к одиночеству;
- Отождествление эмоциональных переживаний с физическими и использование соответствующих слов для описания (теплые чувства, холодно на душе, больно в душе и т.д.);
- Скудная фантазия и ограниченное воображение – люди с такой патологией не способны к творчеству и креативному мышлению. Мечтам и фантазиям они предпочитают приземленные бытовые проблемы;
- Мысли и суждения алекситимиков банальны, логичны и структурированы, среди них часто встречаются интеллектуально развитые люди. Люди с алекситимией не склонны доверять интуиции и принимают только логически обоснованные решения;
- Ощущение неловкости и потерянности, если приходится сталкиваться с чувствами и эмоциями других людей;
- Редкие и обыденные сновидения или полное их отсутствие.
1. Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит.
2. Я часто не знаю, почему я сержусь.
3. Мечты − это потеря времени.
4. Очень важно уметь разбираться в эмоциях.
5. У меня бывают физические ощущения, которые непонятны даже докторам.
6. Знать, как решать проблемы, более важно, чем понимать причины этих решений.
7. Мне трудно находить правильные слова для выражения моих чувств.
8. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение.
9. Мне трудно описывать свои чувства по отношению к людям.
10. Я предпочитаю анализировать проблемы, а не просто их описывать.
11. Я часто даю волю воображению.
12. Люди мне говорят, чтобы я больше выражал свои чувства.
13. Когда я плачу, то всегда знаю, почему.
14. Мне нравится ставить людей в известность о своей позиции по тем или иным вопросам.
15. Я хотел бы быть не таким застенчивым.
16. Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие.
17. Я редко мечтаю.
18. Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол.
19. Я способен с легкостью описать свои чувства.
20. Следует искать более глубокие объяснения происходящему.
21. Я часто затрудняюсь определить, какие чувства испытываю.
22. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ничем другим.
23. Меня часто озадачивают ощущения, появляющиеся в моем теле.
24. Я не знаю, что происходит у меня внутри
25. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем понимать, почему произошло именно так.
26. Я часто мечтаю о будущем.
Спонсор плагина: Тесты для девочек
